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하루 5분으로 수명이 달라진다, 집에서 하는 핵심 운동 4가지운동이 중요하다는 건 알지만 헬스장까지 가기 귀찮고 꾸준히 하기 어려운 경우가 많다. 그런데 최근에는 “짧고 간단한 운

매일 먹던 반찬인데 위험하다, 암 전문의들이 말리는 음식 3가지한국 식탁에서 흔히 볼 수 있는 반찬들이지만, 일부 음식은 장기적으로 건강에 부담을 줄 수 있다는 지적이 꾸준히 나오

① “예뻐 보이려고 계속 했습니다” 가장 흔한 선택손톱 관리는미용 목적으로 자주 하는 습관입니다.그래서 꾸준히 반복하면서일상처럼 이어지는 경우가 많습니다.특히 외관이 깔끔해 보이기

흑마늘은 생마늘을 숙성해 항산화 성분이 크게 늘어난 식품이다요즘 장 보러 가면 마늘 값도 만만치 않죠. 저도 마늘 한 망 집어 들었다가 다시 내려놓은 적이 한두 번이 아닙니다. 그

치매 징조로 “가장 먼저 나타나는 증상 1위” 건망증이 아니었습니다목차치매 초기 증상이 건망증이 아닌 이유가장 먼저 나타나는 1위 증상의 정체뇌 기능 저하가 시작되는 메커니즘일상에

약사가 간 상담을 할 때 먼저 묻는 질문, 평소 어떤 음식을 드시나요약국에서 피로 상담이나 간 수치 상담을 하다 보면 많은 분들이 “간에 좋은 음식 뭐 먹어야 하나요”라고 묻습니다

‘나는 SOLO’ 경력자들의 초고속 로맨스가 예고된 ‘솔로민박-한 번 더 특집’이 안방을 찾아온다.12일(목) 방송되는 SBS Plus와 ENA의 ‘나는 SOLO, 그 후 사랑은 …

1993년 일본 하라주쿠에서 탄생해 일본 스트리트 패션을 대표해온 브랜드 ‘A BATHING APE®(BAPE®)’의 대한민국 신규 플래그십 스토어 그랜드 오픈을 기념하는 행사가 …

목·팔·손 통증, 단순 근육통이 아닐 수 있다 신경 이상 신호일 가능성 있다.가끔 목이나 팔, 손에 통증이 느껴지면 대부분 피로나 자세 문제로 넘기는 경우가 많다. 하지만 특정 부

손톱이 창백하다면 그냥 넘기면 안 된다, 신장 이상 신호일 수 있다.손톱은 단순히 미용적인 부분을 넘어 건강 상태를 보여주는 중요한 신호다. 평소와 다르게 손톱 전체가 하얗고 창백