김치찌개에 고기, 두부, 대파 같은 재료는 흔하게 들어간다. 하지만 깻잎을 넣는다고 하면 조금 의아하게 느끼는 사람도 있다. 향이 강한 깻잎이 김치찌개의 풍미를 방해할 것 같고,

중식은 기름지고 짜다는 이미지 때문에 건강에 좋지 않다고 생각하는 경우가 많다. 하지만 의사들조차 안심하고 먹는 중국 음식도 있다. 최근 건강을 중시하는 사람들 사이에서 ‘잡탕밥’

집안을 둘러보면 어디든 하나쯤은 굴러다니는 물건이 있다. 바로 고무줄이다. 포장된 음식, 택배, 문구류 어디에나 붙어오곤 해서 무심코 서랍에 던져두기 일쑤다.하지만 이 작은 고무줄

보통 지방간이나 고혈압의 원인으로 삼겹살처럼 기름진 고기를 먼저 떠올리는 경우가 많다. 하지만 최근 전문가들은 기름보다 더 빠르고 조용하게 간과 혈관을 망가뜨리는 진짜 주범은 따로

건강에 관심 있는 사람이라면 브로콜리를 항암 채소로 떠올리는 경우가 많다. 하지만 최근 주목받는 식재료는 따로 있다. 바로 마트에서 자주 보이지만 무심코 지나쳤던 ‘무청 시래기’와

돈은 중요하지만, 모든 순간에 무조건 아끼는 게 능사는 아니다. 특히 인생의 방향을 결정짓거나, 건강과 신뢰처럼 되돌릴 수 없는 문제 앞에서는 더더욱 그렇다.아끼고 저축하는 습관이

추운 계절이 되면 자동차 열선 시트를 자주 사용하게 된다. 차가운 시트 대신 따뜻하게 몸을 녹여주는 열선 기능은 운전 중 편안함을 제공하지만, 이 편리한 기능이 남성 건강에는 오히

코를 파는 행동은 많은 사람이 무의식적으로 반복하는 습관이다. 하지만 이 단순한 행동이 생각보다 큰 건강 문제로 이어질 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다.특히 위생에 취약한

아침 공복은 우리 몸이 가장 순수하게 영양을 받아들일 수 있는 시간대이다. 이때 어떤 음식을 선택하느냐에 따라 하루의 에너지 수준과 면역력까지 달라질 수 있다. 특히 최근에는 아침

[뉴스플릭스] 김재민 기자 = 프랑스 프로축구 리그1 파리생제르맹(PSG)이 스트라스부르 원정에서 귀중한 승리를 거두며 리그 선두 자리에 올랐다. 오랜 부상에서 복귀한 이강인은 후